วิธีสลายเหนียงอย่างไรให้ได้ผล

ผู้เขียนข้อความ

siritidaphon

member
เขียนกระทู้: 1,318
ตอบกระทู้: 0
พลังน้ำใจ: 0 (ขอบคุณ)
27 มิถุนายน 2565 17:50 - อ่าน: 893 - ตอบ: 0

“เหนียง” เป็นปัญหาที่พบได้ทั้งคนที่อ้วนและผอม แต่สำหรับคนที่ผอมที่มีเหนียง ยิ่งมีเยอะก็ยิ่งทำให้ดูอ้วนตามไปด้วย หลายคนที่กังวลใจจึงหาวิธีกำจัดเหนียงให้หายไป สาเหตุที่ทำให้คนผอมยังมีเหนียงอยู่อาจเกิดจากการกินและการออกกำลังกายที่ผิด ทำให้ตัวเล็กลงก็จริงแต่ไขมันบริเวณเหนียงนั้นไม่ลดตามไปด้วย

เหนียงเป็นสิ่งที่หลายคนไม่ปราถนาที่จะมี นอกจากอายุที่เพิ่มขึ้นเป็นปัจจัยการเกิดเหนียงแล้วยังมีสาเหตุอื่นๆอีก ดังนี้

1.กินหวาน

แค่ข้อแรกอาจจะทำให้หลายคน สะเทือนใจเพราะความหวานนั้นเป็นสิ่งที่อยู่ในชีวิตประจำวันเช่น ชานมไข่มุก กาแฟเย็น ขนมหวานต่างๆ และในอาหารที่กิน เพราะน้ำตาลจะเข้าไปทำลายเส้นใยในคอลลาเจน ทำให้ผิวเหี่ยวลงด้วย ดูแก่ก่อนวัยอีกด้วย

 

วิธีสลายเหนียงอย่างไรให้ได้ผล ดูเพิ่มเติมที่นี่

กระทู้อื่นๆที่เกี่ยวข้อง


ตอบกระทู้ด่วน

กรุณาล็อคอินก่อนทำการตอบกระทู้นี้
สมัครสมาชิก หรือ ล็อคอิน