ผู้เขียน | ข้อความ | ||
---|---|---|---|
siritidaphon
เขียนกระทู้: 1,318
ตอบกระทู้: 0
พลังน้ำใจ: 0
(ขอบคุณ)
|
ใครอยากลดความอ้วนคงนึกถึงอาหารคลีนกันเนอะ ใครอยากฝากท้องไว้กับร้านอาหารคลีนทั่วไปหรือร้านอาหารคลีนเดลิเวอรี่ก็ตามสะดวก แต่สำหรับคนชอบเข้าครัวที่ยังไม่มีไอเดียทำอาหารคลีนอยากให้เข้ามาจดสูตรกันค่ะขอนำเสนอวิธีทำเมนูสูตรผอม 1. เกี๊ยวน้ำอกไก่ อยากกินเกี๊ยวน้ำแต่ไม่อยากกินเนื้อหมูติดมันเยอะ ๆ และน้ำซุปที่เต็มไปด้วยไขมัน มาลองทำเมนูนี้ดูค่ะ รับรองหายอยากเกี๊ยวน้ำไปได้เลย อยากกินกี่ลูกก็ตามใจชอบ เกี๊ยวปั้นเองจะใหญ่แค่ไหนก็ย่อมได้ ส่วนผสม เกี๊ยวน้ำอกไก่ (สำหรับ 2 ที่) อกไก่ 200 กรัม แผ่นเกี๊ยว (ยี่ห้ออะไรก็ได้) ผักกวางตุ้ง 50 กรัม น้ำซุปผัก 380 มิลลิลิตร (จะใช้น้ำเปล่าแทนก็ได้ค่ะ) รากผักชี 2 ต้น หัวไชเท้า 50 กรัม ต้นหอม 20 กรัม
บริการด้านอาหาร: เมนูอาหารสูตรผอม กินคลีนลีนพุง อร่อยครบท้องยุบไม่จำเจ ดูเพิ่มเติมที่นี่ กระทู้อื่นๆที่เกี่ยวข้อง
|
||