การไม่มีโรคเป็นลาภอันประเสริฐ สิ่งนี้ถือว่าเป็นเรื่องจริงอย่างมากหากใครได้เคยประสบกับความเจ็บป่วยมาด้วยตัวเองแล้ว เงินทองหรือสิ่งของที่เคยให้ความสุขก็กลายเป็นสิ่งที่ไร้ค่าไปในทันตา การดูแลสุขภาพตัวเองอย่างสม่ำเสมอจึงเป็นสิ่งที่จำเป็น
แต่ในปัจจุบันเราส่วนใหญ่ต้องเสียเงินทองเพื่อไปตรวจเช็คสุขภาพตามแพ็คเกจที่เหล่าโรงพยาบาลใหญ่ๆ ออกมาเชิญชวนให้ทำ แต่สำหรับใครที่ไม่มีงบประมาณมากพอ เราก็มีเคล็ดลับที่จะช่วยให้สาวๆ สามารถสังเกตสุขภาพของตัวเองในเบื้องต้นได้ก่อนที่จะเข้าไปรับคำปรึกษาจากแพทย์หากพบอาการผิดปกติก่อนค่ะ
เช็คร่างกายตัวเองง่ายๆ ได้ที่บ้าน ดูเพิ่มเติมที่นี่
